6月4日下午，学生资助与心理教育中心开展了“五育润心，沐光同行”心理健康教育宣传月活动之“一沙一世界，你我心成长——团体心理沙盘活动”。本次活动由学生资助与心理教育中心教师张虹主持。

活动开始，张老师为同学们讲解了沙盘的设置、团体沙盘的摆放规则和保密原则，并让大家通过触摸沙子尝试表达自己的感受。活动过程中，同学们在安全、自由、轻松的氛围里，全身心地投入到团体心理沙盘活动中，按照各自的顺序在沙架前安静地挑选着对自己更有吸引力的沙具，并摆放在沙盘中。经过六轮的摆放，一幅幅生动鲜活的画面逐渐呈现出来。最后，主持人引导大家分享每一个沙具和沙盘场景带给自己的感受，同学们通过彼此之间的沟通、交流和分享，在沙盘的世界里敞开心扉，有效地宣泄消极情绪，释放压力。

此次团体心理沙盘活动，带领同学们共同踏上一段心灵成长之旅，同学们充分发挥想象力和创造力，以沙绘心，勇敢地表达了自身感受，寻找到了内心的宁静。